ホリスティックライフスタイル

「つながり」について、ヨガや、食、セミナー、毎日会う
人や、環境からも考えていきたいです。

今日のつぶやき☆カルメン

2013-01-29 16:12:32 | つぶやき
こんにちは~カルメンです

今日はデイの日で、たくさんの若い方から
年齢を重ねた方まで来ている

みんなどよ~んとまだ覚醒していないと
いうので、反るポーズを取り入れて
行う

問いかけをしても返事はないが、それでも
楽しいひと時である
今日は頭がぼーっとしていて
名前は間違えるわで、それも生きている
証拠だとおもった

昨日の講義で、カルメンは
「人生は苦であるという前提で
生きています」という話をした

愛する人とはいつか別れ、誰も
例外なく死んでいく・・
このような人生だから
幸福論とか、幸せになる方法とかが
必要だと思う

今は少しのことでも幸せに思える
ヨガが勉強できて本当に幸せだと思う
それを一緒にやって喜んでくださる生徒さんも
いて、今度はどうやってさらに一緒に
楽しめるかを考える時間がまた楽しい

皆さんも発想を変えてみませんか?
あれもない~これもない~という発想より
あれもある・・これもある・・もう十分

今日はこんな気分だが、明日はまた
変わっているかもしれないカルメンでした



雲の上 そらまめ

2013-01-29 06:30:23 | 旅日記


雲の上はこんなに光が溢れている。
静かで暖かい。

これから何にでもなれる可能性というエネルギーに満たされているとでも言うのか。

雲の下はエゴの嵐。

雲を取り除いたら、
心の働きが死滅したら、こんな感じがするのかな。


30(水)のレッスンです。
10:00~11:00 ボールエクササイズ
11:20~12:20 ハタヨガ ビューティ