７０歳

2022年で「70歳」と知って驚く有名人ランキングTOP55

前の記事で、７０歳まで働かなければいけないって

書いたが、自分が子供の時の７０歳のおじいさんや

おばあさんってヨボヨボで腰が曲がってて、

顔はシワだらけだった。

しかし、今の７０歳は若い　

↑をクリックすれば、

2022年で７０歳の芸能人がわかるが、

いやあびっくりした。

みんな若い　

特に　風吹ジュンさん

いつまでも若いなあ

きっと　トレーニングジムなどで

体を鍛えてます。

若さを維持するために、

努力してるはずです。

ついでに、Chat GPTに訊いてみよう

若さを維持すための秘訣を5個教えて

若さを維持するための秘訣を5つご紹介します。

1. バランスの取れた食事: 栄養豊富な食事を摂取し、食事のバランスを保つことが重要です。新鮮な野菜や果物、全粒穀物、健康的な脂質（オメガ-3脂肪酸を含む）、たんぱく質を適切な割合で摂取しましょう。

2. 適度な運動: 定期的な運動は若さを維持するために重要です。有酸素運動（ウォーキング、ジョギング、水泳など）や筋力トレーニングを取り入れ、体力や筋力を維持しましょう。

3. 十分な睡眠: 良質な睡眠をとることは、体の回復と若さ維持に欠かせません。適切な睡眠時間を確保し、リラックスした睡眠環境を整えることを心掛けましょう。

4. ストレス管理: 長期的なストレスは老化を促進する要因となります。ストレスを軽減するためにリラクゼーション法やメディテーションなどのリラックス方法を取り入れ、バランスの取れた生活を心がけましょう。

5. 積極的な社会参加: 意欲的に社会活動や趣味に取り組むことは、心身の活性化や若さの維持につながります。友人や家族との交流や新しいことに挑戦することで、心の健康を保ちましょう。

これらの秘訣を継続的に実践することで、若さを維持し、健康な生活を送ることができます。また、個々の健康状態やライフスタイルに合わせてアレンジすることも大切です。

ほっほーこれは参考になるなあ

なるほど　栄養　睡眠　運動　ストレス発散　交流

ですね　さすがです　その通りです。

目指せ　働く７０歳です。笑

タイタニックの曲

タイタニックの曲を聴くと切なくなる。

名曲ですね

ドル建て貯蓄保険

ぼったくり商品の代表が

ドル建て貯蓄保険です。その内容が↓

「保険料の支払いから保険金・年金・解約返戻金の受け取りまで、

すべてドルで行う外貨建て保険の一種です。

月一定の保険料を支払い、死亡時や満期時、

中途解約時などにあらかじめ定められた保険金や

年金、解約返戻金を受け取るところは円建て保険と

共通していますが、支払う保険料と受け取る金額が

為替相場の影響を受けるところが大きな違いです。

円よりも金利が高いドルで運用するため、

保険でありながら貯蓄性も高いところが大きな特徴です。」とある。

 デメリットは保険料を支払うときや、保険金や年金を受け取るときは、

それぞれ為替手数料を負担する必要があります。

これで儲けてるわけかあ

詳しくは、↓の動画をみるとわかる。

この動画は、両学長のリベラルアーツ大学の中のある。

保険に加入してる人は、一刻も早く解約すべきです。

ぼったくり詐欺やん

 追記

このネーミングの貯蓄型という言葉は、

人をだますためのものでしょう。

コロナ禍となり、

良かったことの一つが、

保険のおばさんが職場内に

入れなくなったことです。

これは本当にうれしい。

なんか変な飴を配ったり、

「アンケートに答えてね」

みたいなことを言って、

擦り寄ってくる。

飴とアンケートで契約してしまい、

大事なお金が無くなっていく。

今　保険のおばさんは一切シャットアウトしてる

かなりの痛手でしょう。

今まで儲けすぎです。

保険会社の保険に加入し保険料を払うのではなく、

保険会社の株を買うことを

お勧めするなあ

 

 

 

コロナ禍のいい話

 

「ツタヤ」の優しさ

コロナ禍となり、コロナに関していい話を

聞いたことがない。

「あそこのご主人感染したそうよ」

「子どもからあの奥さん感染して、しばらく休むそうよ」

「あの家族　旅行先でうつったらしいわよ」

「あの会社の人の半分近くの人が感染したらしいぞ」

「ワクチン打たないと、やばい・・」

「もう忘年会や新年会　送別会もなしだな」

みたいなことが巷では言われてる。

そんな中　↑のニュースはいい話だった。うんうん

気遣いができる福岡のTSUTAYAさん

えらい　　本当にえらい

こっちまでうれしくなった。

こういうニュースをこれからもっと

聞きたいなあ

TSUTAYA いいねえ

 

 

 

 

 

いろいろな形

アイルランド上空のＵＦＯ！！
きれいな風景やなあ
ＵＦＯもよく撮れてるんだけど、この風景いいねえ
ＵＦＯが２機並んでるところもいい

ＵＦＯの形もいろいろあっておもしろい
　　


どうみても「スプー」

スプーとは、↓


スプーの絵描き歌


で、すごい話題になった
あの絵とＵＦＯは同じものに見えるなあ

昼休みに①

見てるサイトがある。
パノラマ写真で見る日本百名山

見てると落ち着いて、気持ちいい♪

日本の山がパノラマ風に見ることができる
海も山も好きやなあ

日本にはいっぱいきれいな山がある　うんうん

名言・格言

名言・格言サイトに行って、見つけた格言
うーん　なるほどなあって思った。
その名言・格言をどうぞ

『グラスに入っているワインを見て
「ああ、もう半分しか残っていない」と嘆くのが悲観主義者。
「お、まだ半分も残っているじゃないか」と喜ぶのが楽観主義者である。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
あまり他人の同情を求めると、軽蔑という景品がついてくる
　　　　　　　
　　　ジョージ・バーナード・ショウ　　の名言・格言
　　　イギリス　　劇作家・ノーベル文学賞受賞者』

わーーい　俺は楽観主義者
こういう格言好きやなあ
なるほどなあ　納得


『兄ちゃんが、僕を上野に映画を見につれて行ってくれた
始めて見た外国の映画は何か悲しかった
ラーメンを食べ、喫茶店でアイスコーヒーを飲んだ
兄ちゃんが、後から入ってきた、タバコを吸っている人たちに
殴られて、お金をとられた
帰りのバス代が一人分しかなく
兄ちゃんが僕をバスに押し込もうとした
僕はバスから飛び降りた
兄ちゃんと歩いて帰った
先を行く兄ちゃんの背中がゆれていた
僕も泣きながら歩いた　
『兄弟』by ビートたけし』

なんか　わかるー　じーーんとなるなあ


『私は確かにある種の不適切な関係を持ちました。
Indeed, I did have a relationship with Ms. Lewinsky that was not appropriate…

　　　　アメリカ合衆国元大統領　ビル・クリントン』

これが名言・格言なんやあ
おったなあ　ルインスキーさん　
大統領は認めたもんなあ　恥ずかしいよなあ
　

『人生に無駄なことなんか、ひとつもない。
生きるってことは、いろいろ経験すること。
その時は、自分とはまったく関係のないことのようでも、
その経験が大切に思える時がきっとくる。

その時は不幸だと思っていたことが、
後で考えてみると、
より大きな幸福のために必要だったということがよくあるの。

辛いことがあっても私は負けなかった。
いつかはこの状況から抜け出せる日が来ると信じていたから。

間違えたっていいじゃない、
機械じゃないんだから。　　
　　　　　　　　　　　ｂｙ　フジ子・ヘミング』

天才ピアニスト　フジ子・ヘミングさん
試練を乗り越えた人の言うことは、すごいなあ
ぐぐっとくる

そそ　間違えていいんよー　だから人間
名言・格言やんなあ

高級ティッシュ

超高級ティッシュ

いやあ　これはかなり贅沢な品物やわなあ

俺は今のところ花粉症じゃないけど、
ティッシュは柔らかいほうが鼻にやさしいけど、
ここまで贅沢だと、使うのを控えて、
その高級なティッシュの隣にスーパーで買ったティッシュを
置くと思うなあ

うーん　一度使ってみたいなあ

マンモス（昔いた動物ではない）

マンモス　あの昔いたマンモスと違う

ネッとサーフィンをしてて、クリックしたのが
↑のサイト

ちょっとぽいかあ
まあそうでもないような・・・
ちょっと面白かったのでアップ

そもそも↑のサイトの新マンモスガールが怪しい
旧マンモスガールも見たかった。


どうやら精力増強剤らしい
そんで　購入者からのコメントが面白い

「今まで他の商品で実感できなかったが、マンモスを飲み始めて
　実感できました。（８２歳）って・・・・

８２歳で実感しなくてもいいやろう　あはっはあ
やるなあ　じいちゃん　

「妻も喜んでくれてます(３８歳）

そかそか　なんでも喜んでくれるっていいことやわなあ

「マンモスは感動です。人生が変わったと言っても、おおげさではありません。
ありがとうございました。」

人生が変わったのか！３６０度変わったりしたり・・　
「じゃあ　今までの人生を変えるぐらいすごいものなんやあ」って
共感を持たせる訳かあ

ネットショッピングで手軽に欲しいものが買える時代になって、
トラブルも多くなってるらしい。
「うそだあ　全然利かなかったぞー(怒）や
「お金返せ　効果なかったやんかあ」等々・・・・・・

慎重に賞品を選ぶ目を持たないと、とんでもない目にあうかも

いろんなＵＳＢフラッシュメモリ

寿司型のフラッシュメモリー
うはあ　おいしそう
寿司を食べたくなって、仕事できないなあ　



くうぅぅ　たこ焼き型フラッシュメモリー
これは反則でしょう
うまそう



駄目だー　エビフライ型フラッシュメモリー
お腹がグーグー言うこと間違いない

まあ他にいろんな型のＵＳＢがあったらおもしろい
例えば、アニメキャラクター型ＵＳＢメモリーを
作ると儲かると思う。
ガンダム型ＵＳＢ　セーラームーン型ＵＳＢ
ちょっとした遊び心　
なんか欲しくなったなあ

おやつはチョコレート

男性の９割職場でおやつ、気分転換になる

↑の記事　まさにその通り♪
仕事のコーヒーブレイクの時に引き出し（←魔法の引き出し）に入ってる、
チョコレートを取り出し、コーヒーと一緒に食べるわけよ
気分転換になるねえ

ちなみに魔法の引き出しの中には、キャンデーやパソコン雑誌や漫画の
単行本が入ってる♪

ライブカメラ(ハワイ）

ホノルルワイキキ　ライブカメラ

マウイ　ライブカメラ

職場でちょっとひといきした時に観るのが↑

ハワイと日本で１９時間の時差があるので、午後１１時に↑のライブカメラを
観たら、１１＋５＝１６で　前の日の午後４時になる計算

夜になるとワイキキの浜辺のたいまつがよく観れる♪
記念撮影しているカップルや家族連れがうれしそうやなあ

３億２０００万円！！

３億２０００万円当たった人の話

うーーん　ロト６で３億２０００万円当たった人の
「天国と地獄の話」
すごいなあ　
実際にどこかの誰かがくじに当たってるんだけど、
やっぱり、俺は買わないなあ
夢を買うって言うけど、悪夢も買うと思う。きっぱり！

Ｆｉｎａｌ Ｄｉｓｔａｎｃｅ by宇多田ヒカル

Final Distance 宇多田ヒカル
なんか初々しくていいね

究極のＹｏｕＴｕｂｅ検索サイト

qoogle video

↑をクリックすると、もうパソコンの前から離れなくなるかも
検索に「自分の好きなアーティスト」や「興味あること」等
を入力して、Searchボタンを押すと、
ＹｏｕＴｕｂｅビデオの画面がいっぱい出てくる！！
そして「観たい画面」「再生マーク」をクリックすると、
即観れる。
しかも下のほうにある「option」をクリックすると、
「get download link」が現れ、それを右クリックすると
保存が簡単にできる。
ＦＬＶＰＬＡＹＥＲと携帯動画変換君があれば、大画面で観れる♪

インターネットの世界は、日々進化してる。
すごいねえ