千葉南AC

いつかは走ろうフルマラソン!

筋肉痛ナシ!

2008-11-10 12:58:07 | Weblog
まだ油断はできません。



明日来るかもしれませんから。



ただ、どこが痛いとかよりも、全体的に脚のバネがなくなってるような感じがします。



30km走って疲労がないわけがないってことのようです。



この疲労どれくらいで取れるんでしょう?



未知の領域に踏み込みはじめてます。