朝起きて・・・ 2013年08月28日 | 血圧管理 起床後血管マッサージをしてみました。昨夜は仕事で遅くなり、寝てしまったもので・・・血圧はなんと！127-84 75 とまあまあの結果でした。イチローも言ってたように、コツコツの積み重ねが大事ですね。(^o^)
