北空港ＣＣにて練習ラウンド

　昨日は北空港でプラオベイトラウンドをしてきました。前半は何とかの

ラウンドでしたが…。後半は暑く不快指数が上昇して、バテバテでした。

結果は９６（４９‐４７）でした。今回はセルフラウンドでしたが、やはりキャ

ディさん付きでないと苦しいのであります。運動量が倍になるような感じで

あります。こんだけ暑い辛いのであります。熱中症（軽症）になりそうでした。

水分・塩分は十分摂取したのでありますが・・・。終了後は長寿の湯に浸か

って帰りました。今朝も疲れは残っており、”くったり”であります。