先週末は2日間ともに雨。
走れないと結構辛い。
精神的に辛いのだ。
辛いのは嫌なので(笑)、昨日は早めに仕事を切り上げ、さっさと帰宅。
直後に着替え、相棒のウォークマンと一緒に走り出した。
夕方（夜）だから日差しはなく、かなり走りやすかった。
帰宅して炭酸水飲んで、気分爽快。
もちろん、仕上げは水シャワー！
心地よい疲労感。
夜は寝苦しかったけど、走れてよかった。
ウォークマンの中身を全部入れ替えたのも良かったかな。
悩むより先ずは行動。
走り出しちゃうと、結構楽しかったりするものだ。
また、明日も頑張って仕事に行けそうだ。
ふみさん＞
コメント、ありがとう。
熱中症、気を付けないとね～。
幸運にも今のところ、走る前後で熱中症にはなっていません。
でも、こう暑いと日常生活の中でもぶっ倒れそうな程の暑さ。
日差しは、痛い程です。
それでも、群馬は夜中からはある程度温度が下がって風が吹きます。
そちらは如何でしょう？
そして、このブログの常連さんが住んでいる街はいかがですか？
こんな季節です。
どうか、どうか、ご自愛下さい。
そして、心静かにお盆を御迎え下さい。
どんなに走りたくてむずむずしても、熱中症には気を付けてねー。