完全母乳です。

生後二日目から今まで、うちの子は母乳で育っています。
ミルクは試しにあげてみたのが２回だけ。
それくらい良く出るし、良く飲んでくれます。

なんといっても、産まれてから一時間後には
口から音をたてて「チュパチュパ」いってたくらいだから
よっぽどおっぱいを飲むのが得意なのでしょう。
わたしの方は、特に何の努力もしていないけど
しいていえば、妊娠五ヶ月から乳房の基底部マッサージを毎日していたのがよかったのかな？
母乳だと、いつでも飲ませたい時におっぱいを出せば、飲ませられるのでとても楽チン。
夜中の授乳もあまり苦じゃないかも。

とはいえ、自分が食べたものがそのままお乳の質に影響してしまうのが母乳。
一時はチョコレートなど甘いものを毎日食べていたけど
今はどうしても我慢できない時だけ食べています。
食事はとても質素なもので、野菜を多くとるようにしています。
すぐにお腹がすくので、妊娠中よりも沢山食べています。

ちょっと授乳時間が空くと、すぐにおっぱいがカチカチになってしまうので
マメに吸ってもらうようにしたり、気を使うことは沢山あるけど
母乳特有の太り方で、プクプクしている天使ちゃんがまた可愛いくて、今日もおいしいお乳を製造しようと気合が入ります