腰が痛い

とうとう腰にきてしまった。
痛くて前屈するのがツライ
毎日何度も抱っこしなければならない、我が家の天使はもうすぐ８kg。
身体をひねったままで、抱き上げたり、右手で抱えることが多いからか
右側の腰が痛くてしょうがない。
でも、ママ業を休むわけにはいかないので辛いところだ。

日頃姿勢には気を使っていたつもりだけど
更に気をつけなければいけいけないな。
これから、もっともっと重くなるんだし