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プランクの錘に使った雑誌は
RCT誌:17冊
RCAW誌:3冊
CG誌:2冊
他:1冊
中毒の主翼はこの重量までは耐えられる様です。でも、この量の雑誌を1度に持つとかなりの重量になりますね。よい大人は絶対にこんな真似しないでください。これはあくまでも“インチキおかP流”です。プランク用ジグやフラットバーを使って作成したほうが失敗しないハズです。
(これを参考にプランク時に雑誌を載せてトラブった場合の保障は一切しません。間違ってもクレームをつけないでください。)
RCT誌:17冊
RCAW誌:3冊
CG誌:2冊
他:1冊
中毒の主翼はこの重量までは耐えられる様です。でも、この量の雑誌を1度に持つとかなりの重量になりますね。よい大人は絶対にこんな真似しないでください。これはあくまでも“インチキおかP流”です。プランク用ジグやフラットバーを使って作成したほうが失敗しないハズです。
(これを参考にプランク時に雑誌を載せてトラブった場合の保障は一切しません。間違ってもクレームをつけないでください。)
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