両足人工股関節術後1年二ヶ月

間違って、カテゴリを2年からとしてる記事もありますが、まだまだ、1年二ヶ月です。

歩けます。

小走りはできます。階段大丈夫です。

と、悪くないです。

階段は手すりがなくても大丈夫です。

地下鉄きたら、駆け込めます。

ただ、真剣に走ったことはない。

こわい。。((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

たた、プールリハビリでは、走ってます。プールのなかで。

私の場合、腰は後方湖底、右膝脱臼、

両足太もも筋萎縮性側索硬化症と

ふくごうがありすぎで、

参考にならないか。。です。

白内障の手術と大雪で1月から4月まで

プールリハビリをサボったら、

手術時より体重増で。。。

泣きたくなった。

股関節痛の二年で10キロ増です。。

自骨手術時から見たら、

15キロ増です。。

痛くて増えたか、増えて痛いかは

わからなかった。。

さて、今は、鎮痛剤は

ほとんど使ってない。

リハビリと言う名の筋トレで

右太ももの付け根やら、外側が痛いときのみ

座薬は、全く使っていないが

お守りとして持ち歩いています。

痛いとは筋肉です！！

深圧の方々がよく言う、筋肉です！！

だって、股関節は人工だもん。

付け根は困っている。

自分でもほぐしてます。

また、術後からピリピリいたい

右太もも外側

筋萎縮性側索硬化症もあります。

術後6ヶ月はこちらを下にして

寝るのは無理でした。

そこまで痛くはないんだが、

いたい。。

怖いけどほぐす。

いつ、こむら返りになるかかわからない

が、ほぐす！！

あとは、腰の手術で、骨を削ったところが痛いです！！

でも、歩けるし、しゃがめるし！

屈伸できる！

すごいよね。

私くらいひどいかたは

人工股関節おすすめです！

重だるい朝、でも。。

ＳＴＯＰ ＷＡＲ

おはようございます。訪問ありがとうございます！札幌はれ。さわやかすぎ。

寒いと言うこと。

でも、昼間は暑くなるな。。

暑いと寒いで重だるいのかな？

(￣～￣；)

午後は、お勉強だからなあ。。

その前に体を鍛えたかったが。。

移植のあじさい！立ち直った？

昨日の昼急にくたりと。。

水と土をかきあつめて


よかった。。。

今日は昨日より暑い？

皆様よい一日をお過ごしください。

母の仏前に供えたいキキョウ

いっぱいさいてる。。

お盆まで持つかなあ？

父親のアルツハイマーの記事が

ヒットされていた。

どなたか、辛いのかな？？

少しでもお役にたてますように

母の癌の闘病は。。。

ノートに書いていた時代15年前くらい？

母のもネットにしていたら、

すぐに、会えたのにな。。。

まだ、ガラケーだったか。

パソコン開いて書く暇はなかったな。

ブログやってないな！！

自分の股関節からだ。。

少しかきためたいな。

おかえりかあさん

というブログのかたが

同じような状況だったな。。

お盆が近いな。。