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卓球日記 シニア入門

卓球日記を中心に趣味などの記録です。60になったのでタイトル変えました。「卓球日記 51から再び」「卓球日記 52の今」

メタボ?

2008年11月21日 14時00分40秒 | 体力作り(目標68キロ)
今日は金曜日、健康診断あり。毎年この時期にあるのですが、・・・。

今回は一昨日の卓球と昨日のテニスのお陰でナナナなんと71.4キロ。ただ腹囲は87.5cm。基準は85cm以上はメタボ対象だそうで。

目標68キロに近づきつつある今日この頃でした。

ご褒美でもらったメジャーです。一応、標準値になっています。その証拠写真です。




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