バイト9日目

本当に更新が遅くなってしまいました。
あと30分で今日が終わってしまいます。

今日の現場はスーパーハードでした。
積む込みの作業に異常に時間がかかってしまい、降ろす作業が終わったのは21：30でした。
本当に疲れました。
しかも今日忙しくて、ご飯をしっかり食べないで作業をしていたら途中でエネルギー切れをおこしてしまいました。
本当に体が動かないのです。
練習に比べれば短時間的な強度は明らかに低いのですが、全く体が動かなくなりました。
階段のぼるのも、辛かったです。
足もともフラフラになりました。
その後ちょっとした休憩の時におにぎりを食べました。
すると不思議なことに体が良く動きました。
やはりグリコーゲンが切れてしまっていたようです。
食事でこうもパフォーマンスが変わるのかと、実感しました。

部員は今日6000mTTをやったみたいです。
結果は北大のHPにアップされているのでご覧ください。
この結果に基づきチームの組み換えが行われるようです。

今日は本当に疲れました。
なんたって12時間以上働いてましたからね。
明日は練習後以上に疲れているでしょう。