エルゴ故障

今日からトレセンも閉まったので、練習は家でのエルゴ！！
今日のメニューは

am UT20km

pm UT20km

で、合計40km漕ぎました。
疲れました。
pmで練習し始めて、5kmくらい漕いだ時にエルゴが故障してしまいました。
チェーンを巻きとらなくなってしまったのです。
仕方ないので練習を中止して、修理しました。
エルゴと格闘すること30分、ようやく直すことができました。

　　　
　　　　　　　　　　　　　　修理中のエルゴ

原因は写真の真ん中に写っているナットがゆるんでしまったことでした。
このナットを「うりゃっ。」と締めると、エルゴは元通りになりました。
その後、練習を再開し40kmを漕ぎ切りました。

家にエルゴがあることのメリットは

・移動しなくてよい
・練習後30分以内にご飯が食べられる
・パソコン使って音楽が聞ける

デメリットは

・場所が狭い
・騒音が心配
・気持ちの切り替えが難しい

だと思いました。
デメリットの最後は、生活する場所（リラックスする場所）と練習する場所（闘う場所）が一緒なので気持ちの切り替えが難しいということです。

でも家にエルゴがあると好きな時間に練習出来て非常に良いです。

東北大はこれくらい練習してますよ。
東北に勝ちたいって目標は本物ですか？
宣言したエルゴのスコアを出す覚悟が本当にありますか？
進んでいかなければいけない道は本当に険しいものでしょう。
その道を進んでいく覚悟はありますか？

今日僕より練習したって人は是非コメントしてください。
僕は明日それよりも多く練習します。
量が全てではありませんが、学校もなくて時間があるんだから練習に使ってもいいのではと思います。
それにこれくらいならそこまでの量ではありません。

本気の練習をしてください。