開脚がいつでも、出来てハイキックが何歳からでも可能にするピタゴラ開脚テクニック!!

開脚をスポーツ選手から一般の方まで伝えるのがライフワーク

大人になってからでも、いつでも開脚が出来るようになる!

今年ラスト!

2016-12-11 15:12:38 | 日記
今月は、来週木曜日で、
ピタゴラ開脚テクニッククラスの今年
ラスト!


ショートパーソナルは埋まっていますので、グループレッスンのみは、
まだ受けれます

19:45〜20:45

の一枠です。


場所は、港区民センター和室

料金3500円です。



本気で、変わりたい方は
どうぞ‼︎

お申し込みは、
tekonjunkey@yahoo.co.jpまで

重さに気づく

2016-12-08 17:16:12 | 日記
地球上で暮らしている以上
どうしても、重力の影響が
あります。

それに対する抵抗が強くなると
カラダが硬くなります。


じゃあ、どうすれば良いかというと、

その重さに気づくということ


今日のルーシーダットンレッスンは
そのようなことを
行いました!


終わったあとは、
これだけで、そんな変わるんや‼︎

という驚きの声

気づけると面白いですよ^ ^