ドアの繋ぎ目

～ドアの繋ぎ目にみる～
　
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ドアが開きにくくなったとき
ドアノブではなく、
繋ぎ目が問題で
あったりしますよね？
　
なのに、ドアノブを
どんどん引くと
益々悪くなる
　
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開脚も同じ、
付け根の部分が問題なのに
脚を無理やり開けようとする
　
そりゃカラダに負担な訳です。
　
また、硬くなるのも当然。
　
もっと、根本に対して
目を向けることがポイント🎵
　
ただし、開脚に関しては、
ドアの繋ぎ目のような
前後方向の動きだけでなく。
　
上下方向や斜めにも動けるので
その動きに対しても目を向ける🎵