開脚がいつでも、出来てハイキックが何歳からでも可能にするピタゴラ開脚テクニック!!

開脚をスポーツ選手から一般の方まで伝えるのがライフワーク

大人になってからでも、いつでも開脚が出来るようになる!

来月、フリーペーパー

2019-03-27 17:28:00 | 日記
来月は、
フリーペーパー
「ナノグラム」様の
ストレッチ記事が発行されます!

 

今回は、肩から胸回りに
かけての調整について
私が監修させていただきました!
 
座り仕事の方にも、
首コリがキツイ方にも
オススメな内容です!
  

全国の皆様に
少しの時間で、
カラダのケアに役立つ方法を
お伝え出来るように頑張ります(^-^)/


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