今日の小食

今日は雨。寒かったですね。1日駒場でレッスンでした。

朝の計量：62.8㎏
朝：青汁
昼：そば
夜：ごはん、豆腐、野菜サラダ

午前中、「手ぶら」で下北沢に出かけました。
普段、右肩に楽器のケース、左肩にレッスン用の譜面、筆記用具、フランクリン・コービーのシステム手帳、お守りセット等など、肩に食い込む重量のショルダーバックをぶらさげながら移動しているので、手ぶらという事はめったにありません。

フランクリンのシステム手帳は4年前から使っていて気に入っているのですが、欠点はめちゃくちゃ重い！これ使うようになってから肩こりが悪化したような。（笑）

手ぶらの状態で街に出ると何か不安感があるのですが、仕事以外の時は携帯、財布、パスモ、家のキーだけで充分なんですね。
仕事の時も必要最低限にして、バックはA4のファイルが入る細いケースにしようと思います。
身のまわりをどんどんシンプルにしていく気持ちよさは格別です。

でも仕事に行くのに「手ぶら」は出来ませんものね～。

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