朝は西式健康法で祈る１２/１１ 2013-12-11 11:56:00 | ノンジャンル 12月11日(火) 朝は西式健康法で今日1日の平穏を祈ります。 朝の計量：５2．1㎏温冷浴(朝 夜 ２回) 青汁、水を飲む 夜まで断食 おなかの調子、いいです！ ここれから上大岡にウクレレレッスン 行ってきます。
