体調の回復のための毎日

１７日に退院してほぼ１週間がたった。まだかつてのような歩きには至っていないが、着実に快復しているのではと思う。昨日など「歩く力」を復活させるためにという気持ちで4000歩ほど歩いたが、ちょっと足の調子に違和感。病院に行ってこのことを話したら、ちょっとムリをしましたね、と言われた。当面は1000歩程度の歩きを維持するのが適切、という。

 

この一歩ずつ前進することと、ムリをするとまずいということのバランスをまた考えることになった。結局医師の指示をしっかり守ることに尽きるのだと、当たり前だが再確認する。