デラヒーバガード 2008年06月08日 | ブラジリアン柔術 今日は、パラエストラ愛媛でブラジリアン柔術の練習 西村さんと益田さんと５分×５ラウンドぐらいスパーリングをした後で技の研究会 コムロック、コムロックからの突っ込み絞め、コムロックからのアームバー、ブラボーチョーク、デラヒーバガード等を益田さんに教えてもらいながら練習＆研究 技を研究して覚えるのは、楽しい。 柔術は、やっぱりおもろい。 . . . 本文を読む
