最近のマイブームは、いちご。
連休の最終日はいちごドライブをした。
先ずはガラガラの東北自動車道をゆったりと北上。
道の駅みかもに到着。
10時半頃だったので駐車場も空いていた。
ここで、スカイベリーととちあいかをゲット。
アウトレットには寄らずに帰路へ。
また東北自動車道へ。
東北自動車道って直線が多く走りやすいんだよね。
ヒヤリとすることが少なくてアメリカのハイウエイを走っている感じで好きな高速の一つ。
羽生PAでおやつタイム。
和菓子を2つ。
また高速へ。
今度は蓮田SAを目指す。
真ん中の走行車線をレーダークルーズでストレスレス半自動運転。
蓮田SAではあまりんをゲット。
愛犬をドッグランで遊ばせる。
飼い主に似てすぐ飽きておやつ寄こせと催促。
外のテラスで犬用さつまいもをあげる。
飼い主はSAのレストランでとんかつ定食。
お腹いっぱい。
自宅に帰ったあとさすがにカロリー取りすぎなので体育館のトレッドミルで5キロを走った。
そして筋トレ。
カロリー取ってカロリー消費。
インボディで計測すると基礎代謝量がアップしている。
いちごも美味しくて健康にいい。
この3連休で2キロ増加したけれど数値は健康になっている。
筋肉量増加。
健康年令も1才若返った。
嬉しい。
