アシックスのランニングアプリは優れもの。

1キロだけど通勤ランをしたり、土日は少し長い距離を走っている。
その時にランニングアプリを使用しているけれど広告がうざいし有料
版に申込みさせようとするのも嫌だった。
そこで他を探したらありましたアシックスのやつ。
マイアシックス。オススメアプリ。

電話よりメール。

ある案内文を作成して、30名に配布。不参加の場合は電話くださいとした。
でもよく考えたら、留守が多いし知らない番号に出るのも勇気がいる。留守電にメッセージを入れてくれればいいけれどほぼほぼそのまま切れる。
そこで次回はメールしてもらうことにした。ただプライベートのアドレスを公開するのも嫌なので、最もストレスのないアドレスを記載することにした。
ヤフーメールである。ヤフーのだったら、クレームを言われたら、閉鎖すればいいからね。メールだと気軽に思ったこと言われかねないからね。
いい案だと思う。(笑)

設楽啓太の気持ち。

今年の東京マラソンを快走して瀬古氏に褒められた設楽悠太の双子の兄、設楽啓太が所属先コニカミノルタを退団するという。

実は東京マラソンを見に行った時に日本橋のところですれ違ったんだよねえ。元気そうに見えたけれどなあ。きっと弟の活躍が刺激になったんだと思う。

まだ25歳。復活してほしい。

人間ドッグに申し込む。

今年も勤務先あっせんの人間ドッグに申し込んだ。

いつもの帝国ホテルインペラルタワー内の診療所。

人間ドッグの有効性について疑問視されているが、やっぱり受けたいよね。

さあこれからダイエット開始。

痩せるとすべての数値が良くなるからね。

人間ドッグはモチベーションの維持に一役買っている。

 

落としたスイカ定期が出てきたよ。

東京メトロから手紙が来た。

落とした定期を預かっているので飯田橋の忘れ物保管所に取りに来るようにという内容。

落としたその日に届けられていたんだって。名刺を定期入れに入れていたんだから電話くれてもいいと思うけれどなあ。郵便は会社に送られている。名刺の住所に郵便を送るくらいなら、名刺の電話番号に電話した方が簡単だと思うけれどなあ。

もう再発行を紛失した翌日してしまっているから発見されても後の祭り。ただ定期入れにスポーツ店のポイントカードが入っていたので戻ってよかった。

保管所で定期の地下鉄の駅まで無料パスをくれた。ちょっと心が和む。その後定期券売り場に行って元カードを返却。500円を返却してくれた。すぐチャージに回したよ。（笑）

もう失くさないぞー。