かわパパのお気楽日記

お気楽に思ったことをテキトーに毎日書いています。

9月6日の人間ドッグに向けて

2023-08-29 22:01:36 | 日記

かわパパ9月6日に人間ドッグを受ける。
最近太り気味。

そのため今日から節制を開始。
好きなハンバーガーを封印。
夕食後のおやつも我慢することにした。
1日2万歩達成。
愛犬を抱っこして夜の街をスロージョギング。
筋トレも軽くやった。

実は心配なのは視力なんだけどね。（笑）




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趣味は、車、テニス、資格取得。1級FP技能士、宅地建物取引士,相続診断士,賃貸不動産経営管理士、競売不動産取扱主任者、土地活用プランナー、年金アドバイザー3級他,簡単に取れる資格多数。元自治会長。

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