若返り

今朝は早くから健康診断に行ってきました！

この夏、人生初の体重70キロを経験して焦って始めた食生活の改善。
野菜中心の食事にして、寝る前の食事をなくしただけで
あっという間に元に戻りました・・・・・むしろマイナスです！
お酒の量は減っていないと思います。

それをうけての今日の検診です・・・・・
結果は、見た目以上に良かったです！

前回から、体重は勿論、お腹周りも小さくなって
肝機能の数値も軒並み下がってました！

先生からは大げさなほど褒められました！
なんでも・・・「みんな解っていても、生活改善できない！」らしい！

やる！って決めたら遣り抜くのが「男」でしょう！
（もっと言って！）

仕事も「やるっ！」っていつも決めてるんですがね・・・・・
（それは言うな！）

あっ、痩せたことが関係あるのか解りませんが、
この歳で、身長が伸びてました！

0.3ミリですが・・・・・1年で。
10年で3センチ、20年で6センチ・・・・・
あの世に行くころは「180センチ」を越えているでしょう！

程ほどにしとかないと、
平松斎場の霊柩車に乗れなくなってしまいそう・・・・・
心配事が一つ増えました！

測定ミスであって欲しい・・・・・汗。

感謝