適量

忘年会・新年会が、ほぼ中止だった年末年始……

加えて、私の場合、一生に一度の「還暦祝い」も中止。

神社でのお祓いはして頂きましたが、メインはそこでは無いような・・・・・バチ当たりです。(笑)

今日見た小雑誌に、日本人の飲酒の適量が載っていました。

日本人の半分近くはアルコール分解能力が低いそうです。

日本人の1日あたりのアルコールの適量は、純アルコールで20gです。

これはお酒に換算すると……

缶ビール500ml缶1本・日本酒1合・チューハイ(7%)350ml缶1本・ワイン180ml・ウイスキーダブル1杯、に相当するらしいです。

驚きました！(驚)

私は、そんなには飲めません。

「生ビール1杯」と、そこから「芋焼酎」か「ウイスキーの炭酸割り」を数杯……その程度です。

平均的な日本人になるために、もっと鍛えないといけないようです。(笑)

雑誌には、こうも書かれていました。

「酒は百薬の長、されど万病の元」

皆さん、お薬のうちに止めておきましょうね！

「お前が言うな！」って、…誰か言った？(笑)

2月も気張ります！！

感謝