70点

「いつまで続くかな〜？」と、皆さん注目のジム通い。

今日で4回目、三日坊主はクリアしました。

週2回ではどうなのかな〜？と思っていましたが、

やれば結果は出るんですねー！(驚)

入会前の測定結果と比べると・・・・・

筋肉量は＋1.5kg、体脂肪量は−1.4kg。

他の数値も僅かですが、全て良くなっています。

点数も67点(運動不足)から70点(一般)に上がってました。

体格判定も「隠れ肥満」から「脂肪多め」に改善。(笑)

結果が目で見て分かると励みになりますよね。

それに、腕の筋肉の疲労感が気持ち良い。

身体ムキムキの、

異常なぐらい身体を鍛えている人の気持ちが、チョッと分かるような気がします。

まだ4回ですが……(笑)

感謝　💪🏻

うどんこ病

ブルーデイジーの葉に黄砂が掛かっていました。

何でこの時期に？

水を掛けて流したつもりでしたが、乾くと同じく真っ白…

調べてみたら「うどんこ病」らしいです。

確かに「うどんの粉」をまぶしたようです。

「なるほど、素晴らしい！」と感心している場合ではありません。

対処法は重曹を溶かして散布する。

やってみましたが、手遅れかもです。(汗)

そういえば、ハナミズキの葉も同じような状況でした。

既に春先から菌が蔓延していたようです。

気付くのが遅かった。

他の花に移らないように予防します。

感謝　

来たーー！

ワクチンの接種券が届きました。

思ったよりも早かったですね〜。

って事は、諫早市では摂取できる人全員に届いたという事でしょうね。

ここから急激に摂取した人の数が増えます。

医療関係者は大変でしょうが、頑張って下さい

油断してはいけませんが、もう直ぐ、もう直ぐです。

皆さん、直ぐに予約をお願いします。

感謝　💉