汗かきゃ癒る。

沈みっぱなしの「モチベーション」と、

それに反して上昇傾向にある「血圧」を、

どうにかしたいと思ってジムに来ました。

カレンダーを見たら、3ヶ月ぶりです。

その前は10ヶ月空いていました。(笑)

汗をドッとかいて、ストレスを発散します。

という事は・・・・・

ジム通いの間隔が空いてる方が、上手く行ってるって事でしょうか？

違いますよね！？

ズボラなだけです。(笑)

感謝