東京徒然日記へようこそ!

2003年上京。その頃からブログを書いてましたが残念ながらサービス終了。今も同じタイトルで書いてます🌟

東京都知事選挙 掲示板がひどすぎる件

2024年06月25日 | 日記
土日に中央区、江東区、文京区、港区をジョギングしたのですが〜


掲示板、ニュースでもちきりですけど実際酷いですね。。

私が見た感じになりますが、ポスタージャックされていたのは2割ほどかと思います。
貼った政党の方たちはちっとも悪いと考えてないようですので、これから増えるかもしれませんが(・_・;

あっても写真撮るのイヤだなぁ、と思っていた(とりあえずネタとして撮影しとく派😅)アホな女のヌードポスターは見かけず😅
このヌードポスターのレベルは逮捕しても良いかと思いますけどね。

硫酸かけて失目されてやるとか各候補に嫌がらせも多く。。

日本のモラルの低下は否めないです。

昔は成人式が荒れてニュースになっていたのはまだカワイイ方なのか⁉️

30年先にこんなアホなことを平気にやっちゃう精神異常者が増えて世の中めちゃくちゃになっていそうです😢

殺されてしまう危険も高くなるこれからの世の中かもしれません…

アメリカなみに犯罪が増えちゃうかもね。。

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6月21日は国際ヨガの日

2024年06月25日 | 日記
国際ヨガの日の6月21日(金)にインド大使館主催のインド発祥のヨガを体験する朝ヨガイベントが築地本願寺で開催されました。

配信ニュースによって参加人数が違います😅
1,500人と1,700人の2パターンの人数を見つけました。
とは言えその数はハッタリではないかと思います😅
オンライン含めて?イヤイヤ、オンラインは募集していなかったよー

築地本願寺境内、隣の人との間隔は余裕もってヨガマットが敷くことができたので1,500人は水増しされたと思います。
そんなにいなかったし、入れないと思います。

時間は受付6時30分から、朝7時〜8時との案内でした。

無料イベントでしたが、事前予約が必要でした。
以下の内容で募集されておりました。
・先着順でオリジナルTシャツを無料プレゼント
・イベント終了後、朝食をご用意
・ヨガウェアでお越しください
・ヨガマットをご持参ください

6時30分の少し前に到着しましたが、受付は2つに分かれており、すでにどちらも長い行列ができてました。
受付が終わるとTシャツとドリンクを参加者に渡してました。
途中でTシャツが切れて…ドリンクも切れて…受付したらなにも貰えない方もチラホラ😓

しばらくしたらTシャツを抱えて受付にやってきた男性がおり、再びTシャツが参加者に渡されました。
しかしながらドリンクの補充はなし。
運良く私はその追加されたTシャツを貰うことが出来ましたがドリンクはなし。

Tシャツはインド綿なら嬉しいなと思いましたが素材はわからないです。
とは言えインドではなく、メイドインベトナムでした。

残念ながらポツポツと雨が降り初め…スタート時間7時には完全に雨。

関係者のご挨拶は13分ほど。
お話しているうちに雨が強くなる…
そしてヨガ開始。
傘を持ちながらできるヨガに変更、とアナウンスされ実際に傘を右に持って〜傘は左に持って〜と言いながら20分ほどヨガ。

あまりヨガ、という感じもしないまま終わった感じです😢
雨なのでしようがないですね。


終了後、朝食をいただけるというので並びました。
人が多くてどこが行列なのかよくわからなかったけど、行列に紛れてはいたようで朝食とマンゴーラッシーと紅茶がもらえました。
朝食は2品。
・雑穀のウプマ
→南インドの朝食に食べられるものらしい
強いて言えば日本のおからに似てるかな。
あまり積極的には食べたい味ではなかった😅日本人は食べ慣れていないので合わない、という意味で。
・ココナッツ・ラドゥー
→インドのミルクお菓子。
ラドゥとは丸い、という意味らしい。

紅茶は日本紅茶協会のブースになっており、ダージリンとアッサムのどちらかを選べました。
マンゴー1個も貰えました。
インドでマンゴーのイメージはなかったのですがマンゴーはインドが世界第一位だそうです。

雨で出鼻挫かれましたが、私にとって初めての国際ヨガの日は楽しめました。




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【日記】5/24 暗証番号 最も使われている4桁

2024年05月24日 | 日記
2012年にイギリスで発表されたのですが、12年経過した今も通じるでしょう、ってネットニュースで見たので紹介します。

4桁での組み合わせは1万通りあるそう。
1位はやっぱりね…10人にひとりは使ってる〜😅

1位 1234 10.7%
2位 1111   6%
3位 0000   1.8%
4位 1212   1.2%
5位 7777   0.74%
6位 1004   0.62%
7位 2000   ここから省略😆
8位 4444
9位 2222
10位 6969
11位 9999
12位 3333
13位 5555
14位 6666
15位 1122
16位 1313
17位 8888
18位 4321
19位 2001
20位 1010

うーむ、どれも使いそうですよね🤣
私もとりあえず…ってことで使ったことあるな😅

6位の1004は、これだけ何故上位に?
1001や1007が入ってないんだけど、21位以下に近い順位ではなかろうか。
全部の表はなかったので、わからんけど。

逆に使われていない数字は…

9995位 0738
9996位 7637
9997位 6835
9998位 9629
9999位 8093
10000位 8068

6.8.9とか多そう。
心理的に後ろの数字は使い慣れ親しんでないせいかも、とか考えたら面白くなっていた午後でした。



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【日記】5/22最近、ずーっと一位の記事は…

2024年05月22日 | 日記
ブログの人気順というのがありますが…
最近ずーっとずーっと一位の記事が鎌倉絵巻プリンがいつも半額で騙されたというブログです😅


YahooやGoogleとかで「鎌倉絵巻」の文字だけでは私のブログのヒット順はかなり後ろなのだけど、「鎌倉絵巻 半額」と打ち込んだらすぐにヒット😅
それで流れてくるのかと。

みなさん、あれ?って思って検索してるのだろうなぁ🤭

とは言え…私は個人的にこのような半額商法は嫌いです。
なので、、、鎌倉に行った時こちらのお店を見た時に嫌悪感しかなかったな🤨

とは言え、私のように記事にされて読まれることを目的としてるなら、協力してることになるんだ…とか思ったり。

そんな訳で色々とマーケティングの勉強になりました。
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歩くのが速い人に共通している6つの性格

2024年04月26日 | 日記
歩くのが速い人に共通している6つの性格、と題するネットニュースを見て、自分のことだと思ったらクリックしてました😅
身近なことはクリックする作戦に引っかかった🤣

こちらの6つだそうです。
①いつも忙しい
②せっかち
③目的がはっきりしている
④エネルギッシュで活発
⑤歩くのが好き
⑥健康意識が高い

6つの「性格」って?
「性格」を表しているのは②のみですよね😅
こんな書き方だとこの先の内容がヤバいだろうと思いながら読みました。

内容としては普通ですが、文章力と構成力はなかったかな。
というわけで勝手に要約(笑)

「性格」だけではなく😅歩くのが速い人のメリットについても軽く書かれておりました。
足裏への刺激が良いことがメリット。
逆に歩くのが遅い人のデメリットは足裏への刺激が少ないので老化スピードが速くなること。海外での研究で1.8〜2.4倍心臓疾患で亡くなる人が多いらしい。 

あと速いことのデメリットは呼吸が浅くなることで思考が浅くなることだそうです。

足裏に刺激を受けることでのメリットは以下だそうです。
・生活習慣病予防
・便秘解消
・ストレス解消
・骨の強化
などが考えられるとのこと。

ジョギングが趣味なので…
よくジョギングは骨を強くすると言われてます。
運動すると骨にカルシウムを沈着させる効果がありそうなんです。

昨年12月、50代前半ですが骨密度の検査で20歳の判定をいただきました。


ジョギングの他は運動はしてないので、ジョギングのおかげだと思います。
短い距離でもコツコツ続けていこうと思います。


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合点がいったカフェバイト不採用の話( ̄▽ ̄;)

2024年04月21日 | 日記
理由は教えてもらえていないのでわからないのだけど。
①年齢が高すぎる
②平日早朝3時間と夕方クローズまでの2時間の勤務を希望

①の理由が大きいだろうとは思いますが…

こんなところもダメだったのだと、今更ながら自分で失笑してます。

以前からカフェで働いてみたい!と思っていたところ、正社員で働いている今の会社が副業オッケーとなりました。

じゃ、この機会にやってみよう!となりバイトに応募。

面接日も決まり、面接しました。 

面接時に採用の場合には⚪︎日の⚪︎時までに携帯電話に電話で連絡、不採用の場合には電話はしない、とのこと。

面接の翌日夕方18時過ぎ、気づくと着信あり。
音がなった記憶がなく、今から思うとワンギリ以下だったのかと。
音がならないので着信に気づいたの19時。

電話があるということは採用だと思い、折り返し電話してみるが出ない。
面接前に同じ電話番号から電話が来ていたので番号がどこかはわかっていました。

着信から1時間過ぎていたのだから業務時間ではないかもしれないと思い再度の架電はやめました。
まだお店の営業時間ではあるので、担当の方が業務時間かはわからないけど、私からの着信をみて折り返しで電話くるかもしれないし、とも思い。

翌日10時過ぎても電話が来ないので私から荷電。
出ないかも、と思った4コールあたりで出る。
なんだかはっきり名前名乗らず、携帯電話だけど面接とは違う人?

面接したものであることと昨日お電話をもらっていたことをお伝えすると…
なんだかおかしい。話さない。

で、でてきた言葉が「間違えた」と。

え?何?何を間違えた?

勘のいい私。
着信の音がなかったので、不採用なのに人を間違えて電話したのかもしれない、とピピっときました。

間違えた、というのはバイトの話はなかったということですか?と聞くと、そうだ、とのこと。

詫びも何もなく、黙ってるのよね、この人。
なんで自分で説明しないのかしら?
私から不採用を確認するのっておかしくない?
とは言えこちらも仕事中←正社員の仕事中ってことね。

わかりました、と伝えて切電しました。

…とは言え、なんだ?この不快感は。

気分悪。

夜になっても気分悪。
ひとこと誤れ、そして一連の間違えた説明しろよ、と思った。

ムカムカして眠れなくなり、、、バイト採用でたくさん来ていたメールから本社へ今回の対応の顛末を伝えたのだけど、、、
今だに返信はなく無視されてます。

絶対行かないな、このカフェには。

で、よくよく考えたら…
バイトの面接で、採用になったらどのように働くのか?と聞かれたので、お客様に誠実に向き合いたい的なお話をしました。

というワケで、誠実な対応をしたいという私の希望はこちらのカフェでは不採用の理由になるのだな、と合点がいき失笑してしまった次第です😅


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【記録】子宮頚管ポリープと保険の請求

2024年04月08日 | 日記
手術のことや保険について、あまり詳しく書かれている情報元やブログが少ないので悩める方へのアドバイスになればと思い記録します。

子宮頚管ポリープが見つかり、切除したお話をまとめました。

2024年4月8日に加入している保険の変更が4月1日に以下の流れに記載しました。

【経過】
2021年11月
人間ドックを受診。
結果をまたずして目視で子宮にポリープがあるから取るように言われました。
簡単だから、近所の病院ですぐ終わるものと説明されました。
そんなに急ぐこともないけど、やってね。そんな感じでした。

2021年12月
人間ドックの結果が送られてきました。
このような記載でした。
ーーーーーーーーーーー
頚管ポリープ(小豆大)
婦人科で治療してください。
ーーーーーーーーーーー
簡単と言われても、お付き合いのある婦人科はないし…
ネットで調べたところ、言われた通り切除は簡単らしい。

2022年12月
人間ドックを受診した病院に、電話でポリープを診てもらえないかを相談したところ、婦人科がないので出来ないと言われました。
そこで引き下がらず、可能なら婦人科の病院を教えて欲しいとお願いして銀座の病院を教えていただきました。

2022年12月某日。
教えていただいた婦人科の病院に電話しても繋がらないので、インターネットから日程選んで予約。
人間ドックで子宮頸管ポリープが見つかり、人間ドックを受信した病院からそちらの病院を教えてもらったことを記載して送信。

2021年12月予約当日。
不安定な生理が予定外に始まってしまい、電話で確認したところ、当たり前ですが生理中は受診不可。
その場でキャンセルしてもらえました。

2022年1月某日。
インターネットで再度予約、受診。
待ち時間1時間以上😢

目視でやはり小豆大ほどの大きさになっておりそのままその場で切除に。
わずかな時間ですが痛い…
5分もかからないですが「手術」ということになります。
お会計は自己負担9,050円でした。
切除したポリープも小瓶に入ったものを見せてくれました。
ホントに小豆大の大きさ。
すでにホルマリン?につけられており白っぽかったです。

【診療明細】
初・再診 288点
手術 1,190点
検査 530点
病理検査 1,010点
合計3,018点

事前にネットでどのくらいかかるのか調べていたので範囲内で安心しました。
相場として8,000円前後から10,000円と記憶してます。

2022年2月某日。
加入している都民共済のホームページで保険診療の点数が1,400点以上だと日帰り手術でも給付金が出ると記載を見つけ…
今回のポリープの切除も対象になるのか聞きたい!と思い電話してみたけど、混んでて簡単には繋がりません。
時間も勿体ないのでネットで連絡することに。
相談とかできないようで、病名などを記載すると、それに必要な書類が送られてくるとのこと。
そちらでいいや、と思い申し込みました。

その後、ネットで調べていくうちに保険によっては「手術」の項目のみで一定の点数がないと給付金が出ない、という内容を見つけました。
都民共済はどうなんだろう…と肝心な都民共済のホームページを探してもわからないし見つからず。

そうこうしているうちに都民共済から書類到着。
自分で書ける書類が2点、病院に書いてもらう書類が1点。
書いてもらう費用は病院に聞かなければわからないけどらネットで調べたところ2,000円程度かな、と思われました。
給付金は25,000円のハズ。
であればマイナスにはならないのだが…
ホントに給付金がもらえるのか?
肝心なところはここです。

病院に有料で書類書いてもらって、でもダメです、給付金が出ないです、ってのはイヤだ!やっぱり聞かなきゃ!ということで都民共済に電話。
混んでいても絶対待つぞ、と心に決めて。。
オペレーターに比較的早く繋がった!

で、確認したところ…

やはり「手術」のみで1,400点がないと給付金は出ないそう。
今回1,190点、310点足りず💦
ホームページ、わかりづらくてごめんなさいと謝られ…
イエイエ、こちらもよくわかってなくてごめんなさい🙏
送っていただいた書類どうしましょうと聞いたら、請求の為のフラグが付いているようなので、請求しない限りはずっと付いたままらしく。
今回請求はしないということに変更してもらいました。
お騒がせな私です💦

給付金は夢物語に…
加入歴19年、これまで一度も使ったことがないんですけど、やはり私は健康な方なのね🌟
使わないのが一番です❣️

頚管ポリープ切除は保険によっては請求出来るかも、ですが都民共済はダメでした。

2022年2月某日
切除から2週間をメドに来て欲しいと言われていたので、銀座の病院に病理検査結果を聞きに行ってきました。

「病理組織検査報告書」をもらい、女医さんの説明は30秒で終わり😅
あっけないものです😅

いただいたB5の「病理組織検査報告書」の所見には
ーーーーーーーーーー
頸管腺の拡張、間質の炎症と繊維化を認めます。
Cervical polypの所見で、悪性所見は認めません。
ーーーーーーーーーー
Cervical polypってなんだろう?と思いググったら、英語で子宮頸管ポリープでした。
お会計は380円でした。

今回の子宮頚管ポリープ切除には9,430円かかりました。
そして、都民共済なら保険の給付金は出ません😅
他の保険の場合は、お電話などで確認することをお勧めします。

記録、終わり🌟

2024年4月8日に追記します。
都民共済の保証が2024年4月1日から保証内容が変更されました。

診療報酬の点数がこれまで1,400点以上から支払いが受けられたのが、1点から支払ってくれることになりました。
それにより、全体的に支払われる金額は低くなりました。が、支払われる方は多くなります。
どっちが良いのか?微妙ですが、都民共済の運営がうまくいっていたということですね。

私の加入している【入院保証型】の場合、手術は1万円、2.5万円、5万円、10万円の4つの金額しか示されておらず…
1,190点だとwebサイト見ても記載が見当たらなくどの金額になるのかわからない。

探せたのは【医療特約1型特約(18歳〜60歳)】で、それだと2万円の支払いだそうです。

私の【入院保証型】だと1万円になりそうな予感。あくまで予感!ですが😄

平成21年から加入してましが、いまだに一度も都民共済に請求されたことがないですが、、
小さな手術でお世話になるかもしれません。それはそれでイヤですがその時にはまた詳しく紹介しようと思います。

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苦行の名古屋メシ🥲

2024年03月13日 | 日記
時間もないので名古屋駅で夕ご飯。
前から気になっていたけどタイミング合わずのあんかけスパゲッティのお店にピットイン。

小エビやマッシュルームが入ったレギュラーサイズのアメリカン、税込940円をオーダー。

…口に合わない味で、、、
胡椒とチーズが卓上にあるので加えたけと、まったく口に合わず。。
自分で作るスパゲッティの方が100倍美味しい。。


エビの解凍は仕方ないけど、、、ベチャベチャしてるし…
しようがない、しようがないと思って食べる…
でも!次回から絶対行かない🥲

何故にこんなに不味いだろう…

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【日記】1/1 あけましておめでとうございます

2024年01月01日 | 日記
あけましておめでとうございます。

実家のある札幌に帰省してましが、元旦に東京に戻りました。

最近LCCで帰省することが多く…
やっぱりJAL・ANAに比べたら1/3から1/4のお値段には惹かれます。
年末年始、JAL・ANAは片道37,000円。
LCCだと往復23,000円で利用できるのは年収400万程度のサラリーマンには大変ありがたい…

本日乗る予定だった便が航空会社のストライキで欠航するという連絡メールが大晦日にきまして。
先月からストライキがあるというニュースを見ていたので懸念してました。

欠航のメールを比較的早く見ることが出来たので、早いモノ勝ちでしょうかね。
同じ日での振替便が取れたのでセーフでしたがスケジュール狂いますね。

突然の欠航は、LCCを使うことのリスクのひとつであることはわかっているのでオッケーですが…
ストの理由が賃金未払い。
これはいかんです。
それによっての格安運賃であれば今後はこの航空会社は利用しないですね。

働く社会人として労働力の搾取は許せない!と考えるからです。
また、経営層側への高額な報酬で賃金バランスが崩れているのであればそれも許せん!

社会に怒り💢を覚える!

と思っていたら今度は日本海側で地震。
かなり大きいようで…
自然相手に怒っても仕方ないけど、、
自然のイジワル💢

今年こそココロ穏やかに過ごしたいですが無理なようです。

そんな私ですが今年もあちこち訪れてブログで紹介したいと思います。
本年もどうぞよろしくお願いします。
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【日記】11/27 冷蔵庫が壊れた

2023年11月27日 | 日記
11月26日日曜日。
寒い日でしたがハーフマラソン大会に参加。
ゴール後は寒くて寒くて震えた😰
打ち上げでビール2杯。
帰宅したらお風呂入って速攻寝ようと思って冷蔵庫から炭酸水を取り出すて飲んだらぬるい…
他のものを触ってもぬるい…
冷凍庫見たら氷は溶けて食品も解凍されてる💦

18年使った冷蔵庫。
これは直すとかいう問題ではないことは明白😭
2005年3月に購入したので18年と7ヶ月ありがとう😊

寒気がする中、電気屋へ。
家族持ちサイズではないので展示されている冷蔵庫が少ないので逆に選びやすい🤣
5分もかからず購入。

東京ゼロエミポイントがいただける商品だったので14,000円分、申請すると貰えるそうです。

13,000円がJCB商品券、1,000円がLED割引券らしい。

とにかく早く設置したいです‼️とお伝えし、水曜日に設置予定です。

冷凍庫のものはなるべく食べられるものは優先して胃の中に…
冷蔵庫のものは賞味期限なんて関係ない💦とにかく食べられる胃があれば食べる‼️

ピザは時々常温販売しているから、後でいいか😅
卵も常温販売されてるからいいか😅

開栓されているドレッシングや焼き肉のタレなどなどが一番やっかいかも。
腐らない限りは食べますけどね。

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【日記】10/22東銀座で花束💐

2023年10月23日 | 日記
お友達にお花をプレゼントしたく。
近所のお花屋さんにお願いしたら少ない予算なのにこんなにステキに作ってくださいました。
東銀座のフラリストスズキさんです。
税込2,200円でした。
秋っぽくピンクでまとめていただきました。


ちなみに…銀座にはお花屋さんが少なく。
デパートに入っているお花屋さんですとおよそ2倍すると思います。


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【日記】10/18コロナワクチン接種5回目

2023年10月18日 | 日記
本日、予約していた近所の病院でコロナワクチン接種。
問診してからの接種時間は11時45分でした。
1回目は熱が出ましたが、それ以降は筋肉痛のような痛み意外は特になかった記憶です。
忘れているだけかもしれないけど😅

今日もこの後なにもないことを祈ります。

当日の14時頃から腕が痛くなり、翌日の朝は37.2度の微熱が出ましたが、測らない限りは熱と気づかず😅
その為通常の生活。熱も朝だけですぐに下がりました。
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7月1日はあずきバーの日

2023年07月01日 | 日記
日本記念日協会認定、7月1日はあずきバーの日❣️
なんと!あずきバーが発売50周年‼️
約8,000本の無料サンプリングを日本橋のコレド室町テラスの1回大屋根広場で昨日から明日の3日間やってます〜

キャラクターがカワイイ。
こっちむいてポーズしてくれました!
暑い中、お疲れ様です〜


7月1日と2日のサンプリングの時間はこちらです。
①11時45分から
②13時30分から
③15時から
予定本数無くなり次第終了とのこと。

子供向けにヨーヨーすくいや輪投げなど縁日もやってました。
無料だから子供も親も嬉しい企画。


今日、7月1日は11時30分あたりに通るとすでにサンプリング始まってました。
雨だったから行列を見て早めたのかもしれません。
傘が危ないですものね。

あずきバーって子供の頃は選ばないアイスでしたが大人になるとこれもいいよね〜って思うアイスですよね😅
大人になるとわかる味覚。

今日は雨で蒸し蒸し。
もう夏本番‼️
冷たいあずきバーが心地良かった〜
ありがとうございます😊

井村屋さん、あずきバー🫘50周年おめでとうございます㊗️
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【日記】6/30不倫シェフの話

2023年06月30日 | 日記
某女優とシェフの不倫。
最近この話題が続いてますね。

次から次へと新しく情報が更新されていき内容が大公開されているのもある意味怖い、怖すぎる😰

なんでノートの交換日記なんてやったんだろ。
危険しかないのに。
交換日記の内容も読んでるだけで恥ずかしい🫣
ホントに本人が書いたの?って思ってしまった。

本人たち、、、70歳くらいになって交換日記を読んだら、あちゃーって思いそう。

そんな今回の騒動ですが変化球で私もこのシェフの料理食べてましたσ(^_^;)
そんなことに気づく今日。


来年開業する施設にファミリーレストランをオープンする予定だったそうですが、名前など削除されたみたいです。
ほとぼりが冷めるまでの対応ではないかと思いますが、、、
ファミリーレストランをやることが夢だそう。
オープンが今なら、自分やお相手の家族を壊したシェフのファミリーレストランには行かないだろうなぁ。。
やっぱりほとぼり冷めるまで難しいですね。
どうでもいいけど🤣
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【日記】6/29あ、当たった〜dポイント訪問者ポイントプレゼント‼️

2023年06月29日 | 日記
goo blogの方はみなさんご存知の訪問者に応じたポイントプレゼント。
こんな感じです。

・月間10,000uu以上 抽選で100人1,000ポイント
・月間5,000〜9,999uu 抽選で200人500ポイント
・月間1,000〜4,999uu 抽選で500人100ポイント
・月間500〜999uu 抽選で350人50ポイント

6月13日に500ポイントいただけてました‼️
今日気づく、、、貰えるなんて思っていなかったので嬉しい〜‼️

また楽しいブログ書いていきます🌟


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