日記0068：新調したシューズ

ウルトラマラソン（えびす・だいこく100㌔マラソン）での
自己ベストのご褒美としてシューズを新調しました。

アシックスファンのうさおは
福岡のアシックス専門店へ・・・
さっそく店員さんへシューズの依頼をすると
「ターサージャパン」と「スカイセンサーグライド3」を進められました。

ターサーは、あのターサーでもジャパンです。
ジャパンはちょこっとクッション性を重視したものらしく
さすがにお値段が張ります。

スカイセンサーはゲルフェザーの上級版といったイメージ
でも軽いです。（ジャパンより重く感じましたが・・・）

二つともためし履きすると
ターサージャパンは
極端にいうと短距離走（100ｍ）でも履けそうな超軽量シューズ
スカーセンサーは
フラットソールのためか安定性のある軽量シューズ
といったイメージでした。

結局、悩みに悩みましたが
まずサブ3.5もきっておらず
ここにきて貧乏人根性が発揮？またお買い得特価ってこともあり
スカイセンサーに決定しました。



また足のサイズや走り方の計測もしてもらい
自分の癖が認識できて、とても良いお買い物ができました。

今までは足の故障が怖くて
GT2000やウェーブライダーと
ビギナー専用シューズでレースに挑んでいましたが

次回、富山マラソンからスカイセンサーで自己ベスト目指すぞぉ！

日記0067：金沢マラソン当選！

6月8日（水）10月23日開催の
金沢マラソン当選メールを受信。

昨年は２次抽選で当選、
しかし受領確認遅延のため不参加の大会でした・・・

昨年、北陸新幹線開通記念により
金沢市、富山市両市とも
記念すべきマラソン大会を開催！
同じ北陸地方で
開催時期も1週間前後の開催で
どっちに参加しようか迷うランナーが多いはず！

おまけに近年マラソン人気のためか
ほとんどのレースが抽選であり
エントリー先着順の大会の方がランナーにはありがたい！

今年は
１週間後の10月30日開催の富山マラソンが
エントリー先着順で
うさおも参加確実な富山マラソンにエントリー
そのため今回も金沢マラソンは不参加となります。

というで今年の北陸開催の大会は
富山マラソンに決定となりました！
さぁ、観光第一、マラソン第二でがんばるぞ！

日記0066：さよならカメオ！

日記0003「家族その2です」で
カメオとカメ子のカメ2匹を紹介しました。

今回のえびす・だいこく100㌔マラソンで夢中になり
家族のお世話をおろそかにしていました。

先週えび・だい100㌔マラソンから帰ると
妻の羊子（ヨウコ）さんから
黒っぽい大き目のカメがいないことを告げられました・・・

庭に移していた水槽を見ると
確かに黒っぽい大き目のカメオがいません。
カメ子一人ぼっちでさみしくしています。
あぁ・ら・らぁ～・・・



以前、水槽を部屋にいれてたため捜索可能でしたが、
今回は庭へ移したため、もう手遅れです。
カメオは別世界へ旅立ちました・・・

せめての罪滅ぼしに水槽を清掃しました。
さ・よ・う・な・ら、カメオ！

日記0065：ウルトラマラソン完走後のアフタは？

えびす・だいこく100㌔マラソン完走後6日経過
アフタケアというと
・まず走らない、あえて体もほぐさない
・早めの就寝、7～8時間の睡眠
・お酒は、火曜日、水曜日は晩酌、金曜日は焼肉で飲みました
・食べ物は、普段通り寮の朝ご飯、昼は会社の社員食堂で
ということで普段通りの生活でした。

ただし木曜日の朝、唇にデキモノが・・・
大体こういう時は内臓が悪い証拠！
ということは飲酒（お酒）が原因か？
確かに食欲低下気味、ビールを飲んでもおいしい気がしない等
やっぱり体が回復していないんです。

単純に筋肉疲労がなくなれば体調回復と思われがちですが
実は内臓も結構疲労が重なっているのです・・・

もうちょっと、自分の体を労わろうと思う今日この頃です！