日記0400：調子はイマイチでなく絶不調です

大詰めを迎えた別大マラソンまでちょうど2週間
レースに臨むランナーたちは一生懸命練習に励んでいるところです

私自身、絶不調の真只中ですが
2018年最初のレースおおいたシティで無事完走できました

おまけに5分/㌔フラットで走れたことから
何とか間に合うだろうと迷いつつコツコツ練習をしていたところ

昨日の練習です
おおいたシティで痛めてた左膝が痛み出してきました

長い距離でもなくゆっくり走っていたのに
膝がチクチクと・・・痛みが・・・なんでぇ！

早すぎの判断かもしれませんが
今回はどうーあがいても調子悪いとしか言わざろーえません！

なんで人生最大のレース別大マラソンの前に・・・
とうとう私にも最大の試練がやってきたのです！

レースまで2週間しかないことで少し焦りがでてきました
まだ結果が出ていないので、こんな気持ちではいけないんですが

なのでレース前から走れないのが一番の屈辱であるため
左膝の回復を最優先し割り切って練習を封印したいと思います

2月4日（日）12：00うみたまごのスタートラインには立ちます
決してＤＮＳはしたくない、今の私はそんな気持ちです

決して諦めてはいけないのです！　ｍ(__)ｍ

日記0399：宗麟大橋を渡ってみた

土曜日の朝、定番化されつつある朝ジョイで朝食を済ませ
日頃乗らないエスティマのバッテリーあがりを防ぐため
ちょいと遠出でもと思い・・さて・・・どこ行こうか？

そぉーだぁ！先週開通した宗麟大橋を渡ったことがない
なので下郡バイパス側から宗麟大橋を渡ることにした

開通して1週間のため道路が綺麗でスガスガシさを感じる
大分川渡るためややキツメノ勾配を登ると右手後方に
高崎山、鶴見岳、由布岳の山々が見えてきた。壮大な風景ではないか・・・


おまけに山々の前に大分駅付近でちょっと背伸びしている高いビルたち？が見える
そして橋を渡ると大分ではあり得なかった国道10号線との立体交差で
真っ直ぐ大分駅方面へ行くのであった・・・

今までになかった風景を見て何気なく「都会になってきたなぁ！」と
ふと田舎者の私が思うのだが、そぉー思うのは私だけであろうか？？？

日記0398：別大マラソンまであと20日

心配された「おおいたシティハーフマラソン」も無事完走
そして日も段々長くなり練習のモチベーションも向上しつつあります

でわ1月6日～1月15日の10日間の練習経過です
1月06日 2.831㌔
1月07日 21.23㌔（おおいたシティ）
1月08日 休養
1月09日 3.26㌔
1月10日 通勤ウォーク
1月11日 通勤ウォーク
1月12日 1.15㌔
1月13日 8.43㌔
1月14日 5.36㌔
1月15日 2.46㌔
1月の走行距離は71.58㌔です
1月10日から往復の通勤をウォークにし体を絞ってます

さて人生最大のレースになるであろう別大マラソンが3週間きり
いよいよスタートの日が近づいてきました

私のコンデジションは順調に回復？していると信じ
3A（慌てない、焦らない、諦めない）をモットーに頑張ります

なお今シーズン最後のフルマラソンは熊本城マラソンとなります
最後のレースまであきらめず練習に精進し自己ベスト狙います

別大マラソンまであと20日です
熊本城マラソンまであと34日です

最後まで変わらぬご支援ご声援よろしくお願いします　ｍ(__)ｍ

日記0397：ミニの車検とアートたけし展

ミニクーパーを車検のためディーラに預けていたのですが
1週間ぶりに我が家に帰ってきました

すでに初年度登録から11年経過しているため
いろんなところに部品交換が必要となり部品代だけで約10万円
おまけに車検前にタイヤ交換もしており
約二十数万円の車検となりました（と・ほ・ほ・・・）

購入当時は外車と言うことでそれなりの出費は覚悟していましたが
やっぱり国産車と違い部品代と故障率が高いのは外車の宿命でしょうか

せめての救いはお気に入りのデザインと近所で被らないことの
優越感を感じることでしょうか（自分勝手な勘違いかも？）


なお「アートたけし展」が開催中でしたので大分市美術館へ
多くの作品はピカソぽっい画風と原色を使ったアートが目立ちました


1月5日から2月12日まで開催されております
ぜひ興味のある方はご覧になってください　ｍ(__)ｍ

日記0396：私のマラソンソング

マラソンソングと言えば夏の24時間テレビで歌っている
ザードの「負けないで」ですよね・・・

全国的にこの曲がマラソンソングの代表作となりましたが
私の場合はちょっと違います

そ・れ・は・・・沢田聖子さんが歌う「走って下さい」です




うーん当然知ってる人は知っていますが
知らない人はなんのこっちゃですよねぇー

でも私は「負けないで」よりも「走って下さい」を聞きながら
暑い時も、寒い時も、そしてくじけそぉーな時も、
この「走って下さい」と聞きながら練習に励んでいます

これから先もこの歌を聞きながら走り続けます！