坊っちゃん入るべからず・・・南四丁目発by Ken's Channel

北の街札幌。ランと登山と旅日記。
YOUTUBEチャンネルもやっています。(^^)/
「北海道山日和」

またです。

2017-04-10 21:20:44 | マラソン(練習記録)
ちょっと最近腰が張っているなぁと思いながら朝ラン。家にまであと1kmで腰痛に。コルセットがあってよかったです。(笑)終日痛いまま。なるまでランオフです。     マラソン・ジョギングランキング . . . Read more