三日坊主断食道場 番外編(満月護摩)

皆さまこんにちは🎵(*^^*)

断食後二日目

胃が小さくなったのか、自分の意識より少量で満腹になる...(´・ω・`)

回復食で昨日はまだ通常の30％で納めなければいけなかったのに、大丈夫だろうと少し多めにしたら、後でこたえた...(^_^;)
ちゃんと守らなければいけませんね。

このままの状態を保てれば、理想体重に近づけるかも💕




断食して良かったと思う事

①腸内のお掃除できた❗("⌒∇⌒")

②五感がクリアになった感じ
特に味覚、嗅覚
野菜本来の甘さを感じるので、添加物の多いドレッシングなど、反って不味く感じるsimple is best ！って感じ
そのままが美味しい❤

③2kgのウエイトdown⤵⤵🙆
三日目の今日も体重変わらず🎵



さて本題❗
先日の満月護摩の様子です
三日坊主で年増小坊主見習いです

大きなおりんを打たせて頂きました


自分で書いた御摩木を奉納
熱かったですが、貴重な体験でした。



奥土居和尚の祈祷


やっぱり迫力が違います❗
間近で見ると凄い❗


断食ネタのブログはこれにて終了です

お付き合いくださり、ありがとうございました❗("⌒∇⌒")