バランスボール

今日の天気は・・・

最近天気が長続きしない。
昨日は一日中雨だったのに今日は快晴！

それも湿度も無くカラッとした青空。
完全に秋の空だわね～～
　　
夫が何年も腰痛に苦しんでる。
カイロ　整体　接骨院　ヨガ　それにお灸にピ○プエレ○バンとあらゆるものを
試してみたけど　いまいち良くならないみたい

で、思い立って　バランスボールを試してみることに。
ネットで買ったけど　これがけっこうお高い(^_^;)



携帯を上に乗せてみたけど　大きさが比較できるかな（*＾＾*)

けっこう　でかい！

これで少しでも良くなってくれたらいいんだけど・・・

写真を見たら隅っこに夫の足が写ってる　　

陸羽西線　車窓からの風景



陸羽西線　山形はもうススキが風に揺れていた。