今日の天気は・・・
のち
一昨日から痛み出した 左ひざ。
座ることもできずに だんだんと痛みも強くなって
何となく腫れているような気がしてきたので 昨日の夕方
整形にいってきました。
何かしました？ねじったとか 打ったとか？？
うーーん 特に思い浮かべることはないんだよね。
レントゲンを何枚も撮った結果 軟骨が少し減ってるのと
抜くほどではないけど 少し水がたまってるらしい。
しばらく 運動は控えたほうがいいですよと先生
えぇぇ・・・
今度の日曜日 大会なんですけど・・・と私
まぁ それなら 平泳ぎは避けるように ということで とりあえずは
許可が出ましたε-(´・｀) フー
でも、正座は出来ないし 足を伸ばしても痛いし
しゃがむのがつらい
しゃがむって 今までは何も考えもしなかったけど
物を拾ったり けっこう やってる動作だったと 実感
今まで 膝の痛い人を何人も見てて 痛いだろうな とか
辛いだろうなとは思ってたけど いざ 自分になると
こんなに不自由なんだと実感してます
それよりも 何よりも 早く治さねば・・・