今日の天気は・・・
昨日の筋肉痛はおかげさまで 出てません。
15キロを歩き その上昨日は階段も坂道も多かったし こりゃ 筋肉痛に
なるかと思ったけど まったく大丈夫です(*^_^*)
今度の日曜日 大会があります
50ｍプールでの大会。普段は25ｍプールでしか泳いでないので
50ｍは怖いです
なので 50ｍという距離を体で覚えておかないとと
東京都体育館プールに行ってきました。一人で・・・(^_^;)
3往復したら 帰りたくなったけど せっかく 来たんだし
入場料も払っているので せめて1000ｍは泳がなきゃと
きっちり 1000ｍ 泳いできました。
これで タイムはどうあれ 完泳は出来そうです。
