今日の天気は・・・
のち
今日 東京の桜の開花宣言が出ました。
いよいよお花見シーズン到来！！
昨日 石だらけの道と石段の道を 歩いたので 筋肉痛を覚悟してたけど
まったく大丈夫でした。
昨夜は 腿の後ろが突っ張ってたけど 寝る前にストレッチをして お風呂で 良くほぐしたのと
昨日 帰りに日帰り温泉に入ったからかなぁ
一緒に行った友達も筋肉痛 なかったみたいです。
今日はセンターの日。祝日ということもあって 小さな子供たちが親御さんと
大勢来てました。
プールの中で バシャバシャ プールサイドでは 走って滑って転ぶ子供・・・
祭日はやっぱり 止めよう・・・