今日の天気は・・・
今日は今年の１月に膝の手術をした友達と
都市農業公園に行ってきました。
まだ 長くは歩くのは不安だというので 彼女の車で農業公園へ。
ゆっくり園内を回り 花木や景色を眺めながら入院中のことや
今の足の状態などを聞きました。
痛みはないということだったので 少し安心しました。
１０キロのウォーキングは無理だけど ５キロのミニウォークなら
行けるかもと 彼女も少し前向きになったようです。
とりあえず ９月の川口ツーデーマーチを目指すことに。
また一緒に歩けたらいいなぁ・・・
桔梗
ラベンダー
とれたてキッチン定食
