7月もおしまいです。

今日の天気は・・・

今日も暑いです。最高気温３６℃

ちょっと動くと汗が噴き出してきます。

７月も今日でおしまいです。

なんか凄く早く過ぎてく。

今日も東スポのプールで泳いできました。

殆ど一人一コース状態です。

スポーツクラブを辞めてから　自主練で続けられるのかなと

思っていたけど　今月は１１回も行ってました。

チャリで１５分という距離もそうだし　いちばんはやっぱり陸橋を

超えなくてもいいということかな。

やっぱり　平地はいいです。

先日行った都市農業公園の花たちです

フウリンブッソウゲ