今日は右田農園さんの野菜マルシェ!!
美味しい美味しいふゆうまか(かぼちゃ)や加工品もたくさん並びました~。
お越しいただいたみなさまありがとうございました☆
ふゆうまかはしばらくの間カフェでも販売させてもらいますので、
買い損ねた!!って方はぜひ足をお運びくださいませ。
それにしてもこの一週間はお天気と自分の体調をうかがいながらの日々でした。
ただでさえ湿度高いと具合悪くなるのに、
そこへ加えての更年期っぽい症状。
ひとつ仕事しては横になり、またひとつしては横になりって感じで、
気持ちも体もどよどよ鉛のように重たくなってました。
また元のように動けるようになるんやろかとひじょーに不安でしたが、
コレが効いたのか、
復活しました!!
あとはちょっとした日常の中での心がけ。
お風呂はアロマオイル入れてしっかりお湯に浸かるとか、
ビールはできるだけ飲まないとか、
冷たいものは少しずつ口に入れるとか、
夜早く寝るとか。
そして、同世代の女同士でしゃべる!!とか(笑)。
そう、同世代の悩める女性たちよ、
話したくなったらいつでもうち来てねーーー( ✧Д✧) !!