津軽三味線

二代目高橋竹山の演奏会に行ってきました。

ポスターをみて、長髪の女性をイメージしていったら　ビックリの丸刈りでした

しかも　ピアノも加わって、かなりジャズっぽい演奏もあって　またまたビックリ

　　

明日から上映の「津軽のかまり」の大西監督とのトークタイムもあって、

「この時間は撮影ＯＫです！どんどん拡散してくださーい」と言ってましたが

キレイに移りませんでした。残念

映画とのセット券で買ったので、近々映画も見に行きまーす

 

森永チョコフレーク

この夏までに　製造を終了するらしい「チョコフレーク」が

スーパーに大量に並んでたので　買ってきました。

何年ぶりかなぁ～、懐かしくて美味しくてサクサクで・・・。

売り上げが落ちてるのは　スマホが普及したからなんだって。

なるほどねぇ

優良！

昨日　ジムで体成分分析「RISOBO」を受けました！

今まで70代だったフィットネススコアが80になって「優良者」

　

腕の筋肉が増えて、体脂肪が若干減って、基礎代謝量が増えていました

数値で見せてもらえると、モチベーションが上がります