けんちん汁

　　　　　　今夜は具だくさんのけんちん汁です・・・体が温まります！

  

 けんちん汁には、欠かせないサトイモ  　　にんじん・ゴボウ・玉ネギ・大根↑

        

 　　　　　鶏肉・コンニャク・トーフ・野菜を切り下準備します　↑

       

　　　　　油を入れトーフを炒め、その後残りの具材を入れて煮込みます　↑

　　　　　　煮ながら、アクを取ります↑　味付けをし、出来上がりです！

       

　　　　　　　緑の野菜を入れ、出来上がりです↑

　　　　　　　　　　　　ひとこと・・・野菜がたくさん食べれて、体に良いです！