１週間に３回、デイサービス（トレーニング教室）と言わないといけません。
月に２回だけ私が１１時に帰れなくて一人でのお昼ご飯。
でも出かける時にはいつもホワイトボードに書いておく。
今日は・・・・午前も午後も近くの会館でのパソコン教室。
それで、こんな事を書いて、準備して出かける。
お迎えは曜日ごとに違うので今日は１１時にご飯を食べないと間に合わない。
上の段・・・冷凍ご飯・１０時にコーヒーを飲むときのおやつ
お皿には「肉じゃが」昨夜の残りです「大根なます」
ウインナーときゃげつとピーマンの卵とじ。
自分で出来たら消してくれる。
お昼に帰ったらちゃんと食べてちゃんと支度も出来ていました。
「やれば、出来るね～～」
※ 今日の良い事は？
パソコン教室は午前は４名。自治会の方ばかり。
午後は１３時から４名の予定。
少ない人数の方がやりやすいから良かった～～～～
晩ご飯のリクエストは「鶏のからあげ」
うぅ～～～ん。
買う・作る・買う・作る・・・・・買うに決めた。
へへへ、手抜きだぞ～～～～
良い天気。良かった～～～
