10月 ・せせらぎ膳・１５００円
1・長岡式酵素玄米ご飯。または炊き立て栗ごはん、なくなり次第きのこご飯
2・精進にゅう麺おすまし・古代米麺など
3・季節の野菜赤芽芋の煮込み
4・綾どれきのこと小松菜のおひたし
5・大豆グルテンのチキン南蛮とサラダ
むかご芋こんにゃくの酢の物
6・綾どれ柿のなます
7・きのこのにこごり風
8・麹づけのおつけもの
9・川南の栗かぼちゃのパウンドケーキ
10・お茶・有機コーヒー・玄米コーヒー・ごぼう茶
１０月は炊き立て栗ご飯・終わり次第炊き立て土鍋きのこご飯。または長岡式酵素玄米ご飯
赤芽芋のおいしい季節。中華味の煮込みにします。柿も色づき柿なます。季節はきのこづくしの秋です
今月のデザートは、川南の栗かぼちゃでパウンドケーキ。
てるは膳、季節膳では、デザート３品盛り。黒ゴマプリン。フルーツなど。
お知らせ。
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