松田麻美子先生のDVDセミナー第三回健康の７大要素とは
今回１０月講座は、３０分早くなり
・７時開演となりました。
８時半ごろまでDVDセミナーをして、
セミナーの後。それぞれの皆さんの活動報告や、情報交換、体験発表などの時間を取りました。
お知らせたい話・チラシ案内などありましたら、
当日受付時に、お知らせください。
ナチュラルハイジーン・基礎哲学＆実践講座
第三回 健康の７大要素とは？
日時・１０月１８日＜水曜日＞
午後、７時００分より９時半ごろまで＜６時３０分開場＞
場所・市民プラザ４階中研修室
参加費・無料
参加希望の方は古嶋までご連絡ください。
駐車場は、市民プラザの地下駐車場などをご利用ください。
＜地下駐車場は２時間は無料です。後有料
＜市民プラザ青空駐車場は無料です。
DVDの内容＜１１０分＞
＊新鮮な空気・純粋な水・人間の体にとってふさわしい食べ物・
・十分な休養と睡眠・十分な運動・日光・ストレスマネージメント
＊ナチュハイ式・食時プログラム? 避けたい食品
＊キャンベル博士からのメッセージ関連・最新健康情報
Q＆Aコーナー
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たくさんのご参加お待ちしております。