日付変更線をまたぎそうになってます
もう 今日はこれを書こうって
早めに決めてたのに・・・
しかし
週末になると雨になりますね
１度このゾーンにはまると
なかなか抜け出せません
しかも今日はほとんど雨の止みまもなく
ずっと降ってたんで
日課のウォーキングもできず
ちょっとストレス気味です
そうそう
ダイエットを決意して
２ｋｇ落ちました
今は色んなことを複合的にやってるんで
何が効果があったかわかりません
そのうちダイエット本をだせるかも
は 無理として
基本は背筋にあるのかも
詳しくはまたいずれ
夜もすっかかりふけました
おやすみなさい
