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おいしくって嬉しい優しい気持ちになるようなお菓子を作りたい。
そんなわたしのお菓子の記録です。

すり減る

2025年02月19日 15時37分26秒 | 日記
気持ちと身体が
頑張ろうとするほど擦り切れて息切れする

こういう感覚が起きて苦しいのが、睡眠不足になると起きるのがわかったので
寝るように意識しているのだが

睡眠不足で製造しなくてはならないと、身体がとてもヒリヒリと辛くて
そう言う時に死にたいと言葉が出る

『死にたい』のではなく、超訳して言うと私の身体が
『死にたくなるほど辛いんだよう』と言っているそうで、

このことを理解出来なくて、去年とても辛くて苦しくて大変だったわけだが
やっと自分の体を理解してあげれた今もうまくいかないこともあって

だからよく寝たいんだけど、でもやらなくてはならなくて

それで身体がヒリヒリする

早く寝たい
よく寝たい
ずっと寝ていたい

それで死にたいと、口からでる
飛躍しすぎだろうっ!って(笑)
わかってあげれなくてごめんね

言いすぎなくらい言ってくれて、身体は私に私を教えてくれている。
私はなんだかんだと出来てしまうから
無理も頑張りも出来るから

身体の声を理解するのにほんと時間かかった。

なんて可愛い。なんていい身体。
なんて良い子
良い子良い子とっても良い子
自分で言う。私はすごい。
すごい
すごいけど

もう

早く寝たいよう😭

どこまで頑張ってんだよ
だから口から出るんじゃんね