ギャバ(GABA) 30日分 | |
クリエーター情報なし | |
DHC(ディー・エイチ・シー) |
昨夜は爆睡。
久しぶりにぐっすり眠った。
朝も目覚まし前に目覚め、絶好調。
風邪から2日で復活。
我ながら大したものだと思う。
よく食べ、よく眠り、あとは気合。
というわけで、学校でも1日元気だった。
授業は少なかったが、ホームページ、学年通信、写真整理やら仕事がはかどった。
放課後、高3生5人と面接練習をしたりして、気分のいい1日となった。
元気になると、晩御飯の豚汁もいつもより旨く感じられる。
とどめに、昨日の遠足で生徒からもらったGABAをかじる。
気のせいかもしれないが、ストレスが軽減した❔
兎にも角にも、健康が一番。
風邪をひいて、改めて、そのことが実感できた。
1日1日を大切に生きよう。