禁酒12日目

今日は授業４つ。

いろいろとすることもあるが、久しぶりに勉強時間が確保できた。

それだけでずいぶんと心が和む。

いい1日になった。

新型コロナが我が日向市で猛威を振るっている。

家では飲まないと決めているので、禁酒12日目に突入。

少しずつ眠れるようになってきた。

いい波が来そうだ。


今日の晩御飯

「そろそろ、お酒やめようかな」と思ったときに読む本 垣渕 洋一 青春出版社

平日禁酒のススメ: 健康・時間・節約の全てが手に入る Ray