寒くなってきました

今日は授業が少なく、期末テスト作成やホームページに没頭した。

事務作業が多いと、なかなかテンションも上がらなかったが、ありがたい気持ちになる出来事もあった。

日々、そういう小さなことに幸せを見出したいものだ。

それにしても、急に寒くなった。

風邪をひかぬよう気をつけよう。

今年の冬は旧友や昔の仲間に会えるかな❔

コロナ君が元気を取り戻さないことを切に願う。

さてさて、どんな時も筋トレ。




今日の晩御飯

筋トレビジネスエリートがやっている最強の食べ方 Testosterone KADOKAWA