連日、熱帯夜が続いているようですが、みなさんよく眠れてますか？
ぽんぽこ家は緑の冷却効果のおかげで夜は冷えるので、必要な睡眠はどうにか確保できております。
とは言っても、梅雨明けの前くらいから急に気温が上昇し、エアコンは居間にしかないぽんぽこ家の２階の寝室ではぽん父が、「タオルのシーツでは暑い！暑すぎる！！」と言いだし、涼感タイプのシーツはないだろうかとホームセンターにみに行きました。
熱帯夜続きのおかげか、各メーカーいろいろなタイプがありはしたものの、どれも重いし、何よりお値段が高い！高すぎる！！さすがのぽん父も「こんなにするならいらない」と言うほど。
どうしようか～とホームセンター内をぶらついてると、１畳用イグサマット５８０円のポップを発見！
「これいいかも～」とぽん父、５８０円ならダメモトでイケるお値段なので、即購入。
その晩からベッドの上に敷いてみると、イグサ効果で寝返りのたびに熱がすぐに飛んでくので、背中に熱が溜まらず、快適な睡眠ができたそうです。
しかもイグサのかおりに、隣で寝ているぽん母までもが癒されて、ぐっすり～
その後ぽん母用にも一枚購入しましたが、古くから日本の風土・気候にそった道具って最高！とあらためてイグサを見直したぽんぽこ家です。
そしてイグサ効果はくうたにも。クソ暑い日中の２階でも
このとおり。すやすやオヤスミ中。
シャッター音で慌てて起きるまで、階段を上がるぽん母の足音にも、気配にもぜんぜん気付かず熟睡してました。
そんなに焦らなくていいから
天気予報では９月も残暑が続くようですが、くうたのようにしっかり睡眠をとって、みなさん元気に過ごしましょうね！
夏バテ防止には昼寝もおススメです
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